Ana Brito lanza ‘El lado bueno de las cosas’, un manual para afrontar la vida con actitud

Ana Brito, publicista y cómica, más conocida como El Show de Briten, acaba de sacar su primer libro El lado bueno de las cosas. Un manual de vida para aprender a conservar el sentido del humor, desdramatizar y reírse de uno mismo. La nacida en 1990 tuvo que afrontar el desempleo en 2020. Sin embargo, no se dejó vencer. Con una trayectoria sólida en el mundo de la comunicación, decidió crear un espacio en redes sociales donde reírse de situaciones cotidianas.  

El éxito fue inmediato y Ana Brito goza ahora de un lugar privilegiado en la esfera mediática, con cerca de 500.000 seguidores y desempeñándose como copresentadora del pódcast Poco se habla! (Premio Ondas 2024 a Mejor Anfitrión) junto a Xuso Jones, con quien dobló la película Gru 4: Mi villano favorito. Además, es colaboradora en varios programas, como TardeAR, el famoso espacio de Ana Rosa Quintana en Mediaset e imparte charlas y cursos de desarrollo personal. Cimentando las decisiones de su vida en la resiliencia, Ana Brito hoy presenta un libro en el que combina el humor con la psicología positiva y, de la mano de Influencers, comenta más sobre él. 

¿Cómo surgió la idea de crear tu primer libro? 

Hubo varios planteamientos diferentes: novela de ficción, humor, cómics…. pero yo sentía que no era el momento. Di una charla sobre ‘Cómo ver el lado bueno de las cosas’ y lo tuve claro. El momento era ese. 

Me apetecía mostrar (sin pretender ser un gurú o un profesional del desarrollo personal) cómo yo he conseguido y consigo día a día lo que me propongo. Con tácticas, herramientas y mi filosofía de vida en la que destaco la desdramatización, la organización o la importancia que le doy a cumplir sueños. 

Era consciente de que gracias a las redes la gente tiene una imagen de mí enfocada en el humor y el entretenimiento, pero quería mostrar ese lado quizás más serio o profundo sin el que El Show de Briten (nombre en redes sociales de Ana Brito) no existiría. Además, escribir un libro siempre ha estado en mi lista de sueños, y ha sido un reto personal al que tenía muchas ganas de enfrentarme así que me dije, ¿y por qué no? 

¿Por qué la temática? 

Me parece crucial hablar sobre la actitud y la mentalidad positiva porque son herramientas poderosas que a mí me han ayudado personalmente en momentos malos de mi vida, tanto para superar momentos difíciles como para alcanzar el éxito. La vida está llena de retos, y no podemos controlar todo lo que sucede, pero siempre podemos elegir cómo reaccionamos. Esa fue la razón principal para elegir esta temática: quiero que la gente entienda el poder que tienen sobre su propia vida, simplemente por cambiar su enfoque. 

En una sociedad mundial sumergida en la crisis, ¿qué porcentaje crees que tiene la actitud en el éxito? 

Le daría un 80%. Hay factores externos que influyen en nuestras circunstancias, pero la actitud con la que enfrentas esos factores es lo que realmente determina si te rindes o si encuentras soluciones. La actitud es clave para mantenerte en el camino del éxito, incluso cuando las cosas no van como esperabas. Esto no significa que sea fácil, hay mucho sacrificio y trabajo detrás. Si tener una buena actitud fuese fácil todo el mundo la tendría. 

¿Se aplica al ámbito profesional y personal? 

Totalmente. La actitud y la mentalidad positiva no tienen fronteras, se aplican en todos los aspectos de la vida. En lo personal, te ayuda a mantener relaciones más saludables y a lidiar mejor con los problemas. En lo profesional, te impulsa a ser resiliente, a aprender de los fracasos y a seguir adelante, incluso cuando parece que todo está en tu contra. 

Recalcas mucho la búsqueda del significado de la vida. ¿La vida puede tener diferentes sentidos dependiendo del momento en el que nos encontremos? 

Sí, absolutamente. El sentido de la vida cambia según las experiencias que estés viviendo. A veces el propósito se encuentra en el crecimiento personal, en otras ocasiones en las relaciones, o en alcanzar metas profesionales. La clave es estar en constante búsqueda y ser flexible para adaptarte a esos cambios y a las piedras que surgen en el camino que son muchas y muy dispares. 

«El sentido de la vida cambia según las experiencias que estés viviendo»

¿De qué manera puede el lector aplicar “El lado bueno de las cosas” en su vida cotidiana? ¿Podrías darnos un ejemplo práctico? 

Aparte del agradecimiento que es algo que yo practico mucho es preguntarme cuando algo me sale mal “¿y qué?”. Te saldrán mil “excusas” y razones baratas para justificar tu enfado o rabia, pero tras hacerte esa misma pregunta múltiples veces te das cuenta de que no pasa nada y que menos la muerte casi todo tiene solución. 

Aseguras que tu primer libro anima a perseguir los sueños… ¿Consideras que hay una edad para hacerlo? 

No creo que haya una edad concreta para perseguir tus sueños. La edad es solo una cifra; lo que cuenta es la actitud y las ganas que tienes de cambiar las cosas que actualmente hay en tu vida. A veces nos convencemos de que hay etapas fijas, pero he conocido a personas que han comenzado de cero a los 20, 40 o 60 años y que han vivido experiencias fascinantes. Lo importante es preguntarse si lo que haces te hace feliz ahora, y si la respuesta es no, nunca es tarde para perseguir algo que realmente te apasione. 

¿Cuál es tu expectativa con este libro? 

Mi expectativa es que inspire a la gente a dejar atrás los miedos y lanzarse a sus proyectos y pasiones. Que motive a mis lectores a ver la vida con más optimismo y, sobre todo, que les ayude a reconocer que ellos mismos tienen la capacidad de crear su propio camino. Si por el contrario no lo consigo, al menos el libro es solidario y estarán ayudando a los niños de la Fundación Soñar Despierto (organización a la que se destinará todo lo recaudado) a que ellos sí cumplan sus sueños. 

¿Dónde se puede comprar el libro? Tanto e manera presencial como online. ¿Es posible adquirirlo desde cualquier parte del mundo? 

El libro está disponible en librerías de España y también en diversas plataformas online. Para quienes estén fuera de España, podrán conseguirlo en tiendas digitales con envíos internacionales. 

Tres consejos para esos lectores que están en un momento crucial de su carrera. Tienen claro que quieren triunfar, pero no terminan de dar el paso. ¿Qué puedes decirles? 

1. Cree en ti mismo/a: Suena básico, pero es esencial. La única persona que estará contigo en cada paso de tu proyecto eres tú, así que la confianza en ti mismo es clave. Además, nunca es tarde para trabajar en ella y reforzarla. 

2. Arriesga y prueba: El miedo a equivocarse muchas veces es lo que más nos frena, pero equivocarse es parte del proceso y si fracasas… ¿y qué? 

3. Rodéate de gente que te inspire y apoye: tener personas a tu alrededor que te impulsen no que te amargan, o aportas o apartas. 

Un consejo de Ana Brito para alguien que lleva intentando triunfar en su carrera empresarial durante años y no lo logra, empieza a perder la esperanza y cree que la vida es injusta 

La vida a veces nos presenta caminos diferentes a los que imaginamos, pero cada obstáculo tiene algo que enseñarnos. Cuando uno siente que ha hecho de todo y aún no llega el resultado esperado, tal vez es el momento de revisar el camino, probar un enfoque nuevo o incluso reinventarse en algo que le apasione. La persistencia es importante, pero también lo es adaptarse y estar abierto a que tal vez el éxito llega por una ruta distinta a la que esperabas.