José Luis Abajo: «La esgrima es una escuela de voluntad»

por | 17 Jun 2021

 

 

En Influencers, en colaboración con Montajes Delsaz, entrevistamos a José Luis Abajo -presidente de la Real Federación Española de Esgrima-, que nos aporta su visión y las claves de tan noble deporte.

 

¿Qué nos puede aportar la esgrima como deporte?

Todos los deportes favorecen positivamente la formación integral de la persona, todos tienen valores intrínsecos que podemos aprovechar en multitud de ocasiones en nuestra vida. La esgrima es uno de esos deportes que, además, desarrolla unas capacidades y habilidades que pueden ser muy útiles en nuestro día a día.

 

¿Cuáles son esas capacidades especiales de la esgrima?

En la esgrima, además del aspecto físico que es muy completo, pues pone en movimiento muchos grupos musculares que intervienen en la acción, se ponen en marcha diversas funciones psicológicas, lo que hace imprescindible la práctica de ejercicios tales como el autodiagnóstico (conocer nuestras mejores armas para explotarlas), el autocontrol (disciplina táctica y gestión emocional) y la motivación (actitud y mindset adecuado).

 

Es un deporte muy estratégico que amuebla muy bien la cabeza, ¿no?

¡Correcto! No hay que olvidar que la estrategia, la toma de decisiones y la concentración son la base de esta disciplina, por lo que las facultades intuitivas y la observación se potencian al máximo, así como la capacidad de reacción y anticipación.

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Además, suena a deporte muy noble…

La esgrima es un deporte caballeroso y noble que desarrolla la elegancia, donaire, prudencia, sangre fría y coraje. La esgrima como deporte es escuela de voluntad e influye poderosamente en la formación de la personalidad.

 

¿Es un deporte para todo el mundo?

Efectivamente, tenemos todos los rangos de edad y sexo comprendidos en nuestras modalidades. Cada uno practica esgrima a su manera. Para los niños es una herramienta perfecta para trabajar la disciplina, el respeto a las normas, al maestro y al rival. A los jóvenes les inculca el sentido del esfuerzo y sacrificio, del autocontrol y la gestión emocional. Y para más mayores es un arma de desconexión muy atractiva, la concentración necesaria para la práctica hace que desconectes absolutamente del resto.

 

¿Cuál dirías que es la cualidad que más se trabaja en la esgrima?

¡Hay muchas! Pero si tuviera que quedarme con una, que además creo que hoy en día está muy bien valorada, sería la atención plena. La atención en su máxima expresión, sin distracciones, sin pensamientos paralelos, sin desviaciones… Hoy en día creo que es difícil de obtener y la esgrima lo consigue.

 

¿Tenéis nuevos proyectos para este año?

¡Por supuesto! En esta nueva etapa queremos poner en marcha muchas iniciativas y contar con compañeros de viaje que se unan a nuestros retos, que compartan nuestros valores y se acerquen a nuestra filosofía. Y Montajes Delsaz, sin duda, es parte protagonista en todo este plan. Vamos a desarrollar una nueva visión de la esgrima y pronto veremos resultados.

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Montajes Delsaz, empresa líder en el diseño y construcción de áreas limpias para procesos productivos seguros, ha firmado un acuerdo de colaboración con la Real Federación Española de Esgrima. La esgrima es planificación, precisión, capacidad de análisis, conocimiento y honestidad. Los mismos valores que comparte desde hace más de 25 años Montajes Delsaz, donde la calidad de su trabajo y profesionalidad con sus clientes es su prioridad.

 

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